“世界杯综合征”预防指南，这些症状你有吗？

发布时间: 2018-06-28

每届世界杯期间，基本都会有以下人群出现：

日夜颠倒身心疲惫疾病侵扰，情绪失控大打出手入院抢救，赌瘾发作投注不止血本无归等等······

看上去听起来，满满的每日社会新闻既视感，只愿各位不要成为新闻主人公。

说回正题，世界杯综合征什么鬼？

先来看看医学上对综合征的解释：

综合征（syndrome）代指在种种病理过程中，当出现一个症候时，同时会伴有另外几个症候。这一群症候是很定型的，将其统一起来进行观察则称为综合征。

世界杯综合征可以简单理解为因为观看世界杯而产生的一系列不健康非正常症状。

具体有哪些症状呢？

熬夜看球伤心脑

睡眠不足影响思维，同时熬夜也是血压升高、心脑血管发病的重要因素。而且球迷往往会为保持清醒，喝大量浓茶、咖啡，有时还会抽烟。茶和咖啡也都是“伤心”的食物，会使血管收缩、血压升高，诱发心血管病。而吸烟，对心血管的危害远远高于对肺的危害，其导致心脑血管疾病的几率比肺癌更大。

本身就有高血压、糖尿病、冠心病的患者，要特别注意。如果实在不愿放弃看球，可选择性观看，也可看重播，千万不可连续作战。

胡吃海喝胃肠遭殃

过多食用冰镇食物或食用了被污染的食物，容易引起肠胃疾病复发。常表现为上腹痛，正中偏左或脐周压痛，呈阵发性加重或持续性钝痛，伴腹部饱胀不适或总是感觉不消化，少数病人还会出现剧痛。

此外还有恶心、呕吐、腹泻、口渴、尿少等症状，严重者可出现胃出血而导致呕血或便血。更有甚者，宿食长时间停滞在胃中，促进胃液大量分泌，导致胃黏膜糜烂、溃疡，抵抗力减弱。

啤酒搭海鲜痛风突袭

啤酒配海鲜，是夏夜最常见的消暑方式之一。然而，如果患有痛风，往往会出现关节红肿、热、痛，常常在半夜发作。

痛风属于代谢性疾病，好发于夏季，是由于体内嘌呤代谢失调，尿酸在血液内浓度增高所致。

海鲜和啤酒都是高嘌呤食物，会使人体血液中的尿酸含量增多，进而诱发痛风，因此不宜同吃。

暴饮暴食患急性胰腺炎

高血脂、脂肪肝、胆囊结石患者，胡吃海喝后容易诱发急性胰腺炎。

腹痛是其主要症状，多为突发性上腹或左上腹持续性剧痛或刀割样疼痛，上腹腰部呈束带感。其常在饱餐或饮酒后发生，伴有阵发加剧，可因进食而增强，波及脐周或全腹，常向左肩或两侧腰背部放射。

除此之外，急性胰腺炎还会出现腹胀、恶心呕吐、黄疸、发热（多为中度热，38℃~39℃），重型者持续多日不降，造成胰腺感染或脓肿形成，并出现中毒症状；合并胆管炎时可有寒战、高热；严重者还可出现休克或肺、肝、肾等多器官衰竭。

醉酒诱发前列腺炎

患前列腺炎大多与喝酒有关，其中还有不少人因为醉酒导致病情复发。

前列腺和尿路黏膜对酒精十分敏感。前列腺受到酒精的刺激后会兴奋起来，局部毛细血管迅速扩张、充血，使细胞组织间液体渗出增多，发生水肿。血液中酒精浓度越高，前列腺肿胀也就越重，进而压迫尿道，造成排尿困难，严重时还会发生尿潴留，滴尿不出。

烧烤喝冷啤易患肛肠疾病

夏季是肛肠疾病的高发期，以痔疮便血最为常见。这主要是由于人们夏季爱喝啤酒、吃烧烤。

酒精、烧烤、酸辣等食物会刺激肛肠部位血管充血和扩张，使长期潜伏的痔疮乘势发难，原来有痔疮的患者出现痔核脱垂、疼痛加重、肛门瘙痒、便血等症状。

另外，人们大都待坐室内，晚上又经常应酬聚会到很晚，休息不足，久坐劳累，缺乏运动，导致肛肠组织血液循环不畅，继而引发痔疮便血。

饮食过量肾受伤

边吃海鲜边喝啤酒、长期熬夜、不喝水或水分摄入过少、经常憋尿等不良生活方式都容易伤肾。

来源：保健时报和其他

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