我买几个橘子去，你就站在此地不要走动，爱吃橘子的注意了！

发布时间: 2018-01-17

最近流行了一个新梗。好多人在说“我去买个橘子”什么什么的，可能有些小伙伴觉得很奇怪，这年头看个表情包都看不懂了。

其实这句话出自朱自清的短篇散文：《背影》，原话是这样的：

我说道：“爸爸，你走吧。”他望车外看了看，说：“我买几个橘子去。你就在此地，不要走动。”

它的原意是表达了父爱的伟大，体现了父亲对儿子的关爱之情，动作描写和语言描写突出了父亲对儿子的不舍，体现出父疼子，子爱父，父子情深的主题。

当然了，在表情包里可能就不是原来的意思了，而简单明了的表达了：

“我是你爹”

虽然只是一个网络梗，但吃橘子还是有很多好处的。

吃橘子的五大好处

1. 促进通便 

橘子的膳食纤维含量相当高，多吃可促进排便。

2. 降低胆固醇

丰富的膳食纤维不仅有利于肠胃的蠕动，同时橘子中的果胶还可降低胆固醇发病的机率。

3. 美容

橘子具有美容的作用。因为橘子的维生素C含量非常高，多吃可保持皮肤的水嫩。 

4. 消除疲劳

橘子中柠檬酸的含量非常高，而柠檬酸不仅具有开胃之功效，同时还有消除疲劳的作用。　　　　 

5. 保护心血管

橘皮苷可以加强毛细血管的韧性、降血压、扩张心脏的冠状动脉。 

研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转。

 中医认为，橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其对于老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。

看完这些，很多小伙都准备去买橘子去了，买橘子时又该注意什么呢？

如何挑选好橘子？

1论大小 

应选中等个头的为好。因为个大则皮厚，肉实不饱满；个小则发育不好，味欠佳。

2辨色泽 

应选橙红或橙黄色，皮要光滑的。过于成熟的苍黄色、青涩的绿色以及表皮有孔的橘子都是不合格的。

3比弹性 

用两手指轻压，弹力好的则佳。皮薄，透过橘皮能闻见阵阵清香，用手轻捏表皮会冒一些油出来的也是好橘子。

4看底窝 

从侧面看，有长柄的底部凹进去的较好，底部平坦或外凸的则欠佳。

 5捏底部 

 底部捏起来较软的，多较甜；捏起来硬硬的，一般皮较厚，口感多半较酸。

另外，吃橘子时需要注意这些事情。

橘子好吃有禁忌

1. 橘子不能多吃

据测，成人每天吃3个橘子，就能满足每人每天对维生素C的需要量。若食用过多，则容易引起尿结石、肾结石。

小儿若过量食用桔子，所产生的热量不能及时消耗，便会由积聚引起“上火”，表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等，因此儿童每日吃1个橘子即可。

2. 新鲜的橘子皮不要泡水

 因为橘皮表面容易附着农药或保鲜剂，一般的水洗日晒可能并未将这些有害物质完全去除干净。

因此，最好不要用鲜橘皮泡茶或泡酒，咀嚼洗净的橘皮清新口气后，也要及时漱口。

3. 肠胃功能欠佳者悠着吃

 肠胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易发生胃粪石的困扰。过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”，出现皮肤变黄等症状。

4. 服药忌食橘子

 橘子含有丰富的果酸和维生素C，服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时，均应忌食橘子。

斗图表情包来源：斗图表情包&养生中国

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