咽炎反复多年, 教你3个小方法应对

发布时间: 2017-12-12

社会上不少人都患有慢性咽炎，病者会感到嗓子里总是有什么东西，平时喜欢时不时的清一下嗓子，发出“嗯嗯”“咳咳”的声音，而且在刷牙的时候还容易干呕，给患者的生活带来了极大的影响，而这种常见的疾病同样也是一种呼吸道疾病，容易出现反复发作，每次都会让患者感到十分的不适，那么慢性咽炎真的就看不好吗？如何治疗咽喉炎呢？

1、抹风油精按摩

早上起床以后，可以在人的左手掌心滴上三至四滴风油精，之后按着顺时针的方向按摩在咽喉部位，大约二十次左右就可以了。日后每天如此做一次，再喝上一杯淡盐水，对于平时有吞咽困难或是呼吸不畅的朋友，可以起到很好的改善，有时间的朋友不防试一试，效果还是不错的。

2、喝橘红栀子茶

橘红栀子茶是由橘红、栀子、甘草、罗汉果、胖大海五种药药食同源成分组合成的袋泡茶，所含的成分都是对改善慢性咽炎有辅助作用的，其中的成分橘红所含的橘红多糖挥、发油类、柠檬苦素类、黄酮类、香豆素这些元素，是有善慢性咽炎、止咳化痰、抗炎、修复毛细血管等功效的。栀子能够起到促进胰腺分泌,加快血液循环，清肺化痰。同时配合其他成分，相辅相成，效果更显著先。对此平时有慢性咽炎的患者朋友，日常生活当中可以适量的喝一些橘红栀子茶。一般用开水冲泡3-5分钟就可饮用，还可连续加开水冲泡多次，方便实惠还有用。

3、坚持口含大蒜头

因为患有慢性咽喉炎总是容易会出现反复发作的情况，所以可以试着在嘴里头含上个大蒜头。只不过刚开始这样做的时候，大蒜的辛辣会刺激到口腔黏膜发痛，所以可时含时吐，同时切记不要将大蒜给咬烂，等时间长了适应了以后再边含边咬。如果你想通过这种方法缓解咽喉火的话，最好是选择那些紫皮独头大蒜，或是市面上的黑蒜头，如果你担心大蒜的味道太大的话，那么选择吃这种黑蒜头就好。

来源：平凡的人

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